Наша память позволяет нам декодировать, хранить и извлекать информацию.
Наши воспоминания важны.
По этой причине большинство из нас хотели бы найти способ оптимизации памяти.
Но можно ли найти практические методы для увеличения нашей способности хранить и запоминать информацию?? Ответ на этот вопрос — да.
Исследования выявили ряд стратегий, которые мы можем использовать для улучшения нашей памяти и, таким образом, оптимизации нашей памяти.
Лучшие из них включают технику ключевых слов, метод локусов, конкретное явление кодирования, организацию материала и организацию заметок.
Давайте посмотрим на них поближе.
Использование техники ключевых слов для изучения других языков Представьте, что вы в классе изучаете второй язык https://www.pinterest.com/pin/596727019374066573.
Вам необходимо выучить длинные словарные списки, чтобы понимать, что происходит в классе.
Один из способов облегчить это — использовать технику ключевых слов.
В технике ключевых слов мы связываем неизвестное слово с известным словом на польском языке, которое звучит аналогично.
Слово на польском языке — ключевое слово.
Когда у вас есть ключевое слово, вы должны создать его мысленную картину, визуально «взаимодействуя» с переводом…
Например, вы можете представить себе врача, осматривающего утку, чтобы запомнить слово «утка».
Или представьте, что врач вынимает вам глаз и говорит: «Эй! «Чтобы запомнить слово« глаз ».
Этот метод поможет вам выучить больше слов, чем при повторении…
«Никогда не думай, что умещается в твоем кармане».
-Альберт Эйнштейн- Способ оптимизации памяти: метод loci Когда известные греческие ораторы пытались запоминать длинные речи, они использовали метод loci (дворец памяти).
На латыни loci означает места.
Они использовали это для логической организации своих выступлений.
При использовании этого метода мы предполагаем, что каждая часть речи занимает свое место в организации пространства…
Например, вы можете подумать, что вступление к вашей речи — это коридор вашего дома.
Самой главной темой будет спальня.
Следующая тема в столовой и так далее…
Мы можем использовать эту технику для изучения списков слов.
Каждое слово в списке проходит через серию мест.
Этот метод лучше всего работает, когда вы используете экстравагантные фантазии…
Феномен специфического кодирования Некоторые исследователи предполагают, что мы можем лучше восстанавливать информацию в среде, аналогичной той, в которой мы были, когда выучили слово.
Талвинг и Томпсон открыли это явление, получившее название «специфическое кодирование», в 1973 году…
У вас могут быть лучшие результаты на экзамене, если вы учитесь в том же классе, где будет проходить экзамен.
С другой стороны, характеристики экзамена, такие как вопросы, которые он содержит, иногда настолько различны, что могут перевесить более тонкие подсказки, связанные с конкретным кодированием и хранением информации…
«Память похожа на плохого друга.
Он терпит неудачу, когда вам это нужно больше всего.
" -Пословица- Организуйте материал, чтобы оптимизировать память Большинство ежедневных задач с памятью включают не списки слов, а тексты, которые мы читаем.
Как лучше запомнить прочитанную информацию? Проверенный способ лучше запоминать письменный материал — систематизировать его в памяти, когда мы читаем его впервые…
Для этого нам нужно знать структуру и содержание текста, просматривая индекс, заголовки и другие теги.
Вы должны сделать это перед чтением любого текста в главе или разделе.
Понимание структуры материала облегчит запоминание содержания…
«Мы — наша память, мы этот химерический музей меняющихся форм, груда разбитых зеркал.
" -Дж.
Л.
Борхес- Другой способ — задать себе вопросы о материале, который вы пытаетесь изучить, а затем ответить на вопросы.
Задавая вопросы, мы можем устанавливать связи и открывать взаимосвязи между различными фактами.
Этому способствует то, как мы обрабатываем и запоминаем материал…
Организуйте заметки, чтобы лучше запоминать «Меньше значит больше».
Возможно, это наиболее подходящее утверждение, когда речь идет о создании заметок об отзыве.
Вместо того, чтобы пытаться записать все детали встречи, лучше послушать и подумать над материалом.
Усвоив информацию, следует записать самое важное…
Важнее подумать о материале, прежде чем его сохранять.
Это одна из причин, по которой брать чужие записи — не лучшая идея.
Вам нужна точка отсчета в вашей памяти, которая поможет вам понять, что было написано.
Эти пять приемов помогут вам оптимизировать память, чтобы лучше сохранять знания.
Мы рекомендуем вам протестировать эти советы!
Наши воспоминания важны.
По этой причине большинство из нас хотели бы найти способ оптимизации памяти.
Но можно ли найти практические методы для увеличения нашей способности хранить и запоминать информацию?? Ответ на этот вопрос — да.
Исследования выявили ряд стратегий, которые мы можем использовать для улучшения нашей памяти и, таким образом, оптимизации нашей памяти.
Лучшие из них включают технику ключевых слов, метод локусов, конкретное явление кодирования, организацию материала и организацию заметок.
Давайте посмотрим на них поближе.
Использование техники ключевых слов для изучения других языков Представьте, что вы в классе изучаете второй язык https://www.pinterest.com/pin/596727019374066573.
Вам необходимо выучить длинные словарные списки, чтобы понимать, что происходит в классе.
Один из способов облегчить это — использовать технику ключевых слов.
В технике ключевых слов мы связываем неизвестное слово с известным словом на польском языке, которое звучит аналогично.
Слово на польском языке — ключевое слово.
Когда у вас есть ключевое слово, вы должны создать его мысленную картину, визуально «взаимодействуя» с переводом…
Например, вы можете представить себе врача, осматривающего утку, чтобы запомнить слово «утка».
Или представьте, что врач вынимает вам глаз и говорит: «Эй! «Чтобы запомнить слово« глаз ».
Этот метод поможет вам выучить больше слов, чем при повторении…
«Никогда не думай, что умещается в твоем кармане».
-Альберт Эйнштейн- Способ оптимизации памяти: метод loci Когда известные греческие ораторы пытались запоминать длинные речи, они использовали метод loci (дворец памяти).
На латыни loci означает места.
Они использовали это для логической организации своих выступлений.
При использовании этого метода мы предполагаем, что каждая часть речи занимает свое место в организации пространства…
Например, вы можете подумать, что вступление к вашей речи — это коридор вашего дома.
Самой главной темой будет спальня.
Следующая тема в столовой и так далее…
Мы можем использовать эту технику для изучения списков слов.
Каждое слово в списке проходит через серию мест.
Этот метод лучше всего работает, когда вы используете экстравагантные фантазии…
Феномен специфического кодирования Некоторые исследователи предполагают, что мы можем лучше восстанавливать информацию в среде, аналогичной той, в которой мы были, когда выучили слово.
Талвинг и Томпсон открыли это явление, получившее название «специфическое кодирование», в 1973 году…
У вас могут быть лучшие результаты на экзамене, если вы учитесь в том же классе, где будет проходить экзамен.
С другой стороны, характеристики экзамена, такие как вопросы, которые он содержит, иногда настолько различны, что могут перевесить более тонкие подсказки, связанные с конкретным кодированием и хранением информации…
«Память похожа на плохого друга.
Он терпит неудачу, когда вам это нужно больше всего.
" -Пословица- Организуйте материал, чтобы оптимизировать память Большинство ежедневных задач с памятью включают не списки слов, а тексты, которые мы читаем.
Как лучше запомнить прочитанную информацию? Проверенный способ лучше запоминать письменный материал — систематизировать его в памяти, когда мы читаем его впервые…
Для этого нам нужно знать структуру и содержание текста, просматривая индекс, заголовки и другие теги.
Вы должны сделать это перед чтением любого текста в главе или разделе.
Понимание структуры материала облегчит запоминание содержания…
«Мы — наша память, мы этот химерический музей меняющихся форм, груда разбитых зеркал.
" -Дж.
Л.
Борхес- Другой способ — задать себе вопросы о материале, который вы пытаетесь изучить, а затем ответить на вопросы.
Задавая вопросы, мы можем устанавливать связи и открывать взаимосвязи между различными фактами.
Этому способствует то, как мы обрабатываем и запоминаем материал…
Организуйте заметки, чтобы лучше запоминать «Меньше значит больше».
Возможно, это наиболее подходящее утверждение, когда речь идет о создании заметок об отзыве.
Вместо того, чтобы пытаться записать все детали встречи, лучше послушать и подумать над материалом.
Усвоив информацию, следует записать самое важное…
Важнее подумать о материале, прежде чем его сохранять.
Это одна из причин, по которой брать чужие записи — не лучшая идея.
Вам нужна точка отсчета в вашей памяти, которая поможет вам понять, что было написано.
Эти пять приемов помогут вам оптимизировать память, чтобы лучше сохранять знания.
Мы рекомендуем вам протестировать эти советы!